Info
Ten blog rowerowy prowadzi biniu z miasteczka POBIEDZISKA.
Mam przejechane 12105.53 kilometrów w tym 2343.77 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.93 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Mój team
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień2 - 1
- 2014, Listopad6 - 1
- 2014, Październik8 - 2
- 2014, Wrzesień9 - 2
- 2014, Sierpień18 - 5
- 2014, Lipiec14 - 2
- 2014, Czerwiec12 - 7
- 2014, Maj9 - 2
- 2014, Kwiecień10 - 3
- 2014, Marzec13 - 19
- 2014, Luty9 - 14
- 2014, Styczeń11 - 15
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Październik4 - 2
- 2013, Wrzesień7 - 4
- 2013, Sierpień12 - 19
- 2013, Lipiec1 - 0
- 2013, Czerwiec3 - 2
- 2013, Maj5 - 10
- 2013, Kwiecień8 - 17
- 2013, Marzec4 - 11
- 2012, Grudzień3 - 7
- 2012, Listopad5 - 17
- 2012, Październik6 - 24
- 2012, Wrzesień9 - 32
- 2012, Sierpień6 - 14
- 2012, Lipiec10 - 30
- 2012, Czerwiec8 - 9
- 2012, Maj8 - 17
- 2012, Kwiecień9 - 25
- 2012, Marzec2 - 0
- DST 61.37km
- Czas 02:21
- VAVG 26.11km/h
- VMAX 50.13km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 171 ( 88%)
- HRavg 142 ( 73%)
- Sprzęt SPECIALIZED S-WORKS M5
- Aktywność Jazda na rowerze
Reaktywacja po przebudzeniu:)
Środa, 18 kwietnia 2012 · dodano: 18.04.2012 | Komentarze 1
I tak po dwu dniowym odpoczynku postanowiłem pojechać szosą kilka kilometrów.Wybrałem ulubioną pętle.Pobiedziska,Promno,Swarzędz,Kobylnica dalej na Wierzonkę,Tuczno, Krześlice i do Pobiedzisk.Słońce prowadziło mnie od początku do końca trasy:)Niestety wiatr dawał się we znaki..Co odbiło się na średniej:)Pocieszające jest to,że nogi pracowały na wysokim poziomie:)Generalnie udany wyjazd.Poprawiłem kilka ustawień w Specu co by lepiej się za......o(zobaczymy przy okazji kolejnego Mtb :))
Reanimacja po przebudzeniu Golonki :) Mała pętla przez Tuczno.© biniu
Mapa Wierzonki na trasie " przebudzenia" po MTB Murowana Goślina.© biniu
Kategoria SZOSA