Wypad w teren i na asfalt.

Czwartek, 31 maja 2012 · dodano: 31.05.2012 | Komentarze 5

Po krótkim namyśle obrałem kierunek Kowalskie gdzie zaliczyłem udane single.Dalej na Dziewiczą ale bez podjazdów.Nawrotka i trasą maratonu do Tuczna i z stąd już po asfalcie przez Wrączyn,Krześlice.W Pobiedziskach udałem się na Kociałkową,Glinka Duchowna i powrót do hacjendy.
Cała trasa w tlenie bez szarpaniny.Małe korekty w rowerze( ale kark jak mnie n......a tak dalej mnie n........a)Może rama za mała????

Uroczy widok na Kowalskie:) © biniu

Urocz facelia. Przepiękne dywany na polach:) © biniu

Niedzielny poranek na asfalcie.

Niedziela, 27 maja 2012 · dodano: 30.05.2012 | Komentarze 1

Niedzielny poranek.
Dość wcześnie o godz.6,30 razem z Marcinem wyruszyliśmy na średnią pętlę w celu machnięcia setki.Pogoda spoko.Trochę wiatr dawał się we znaki.Tempo dość dynamiczne.Przed Środą średnia na poziomie 33-35 :-)Lecz w kierunku Swarzędza i dalej na Pobiedziska pod wiatr..Wyjazd można zaliczyć do udanych.Setka padła.Nogi zmęczone:)Trening udany.

MTB Gniezno 2012

Niedziela, 20 maja 2012 · dodano: 30.05.2012 | Komentarze 3

Przyszedł czas na MTB Gniezno 2012.
Zajechałem 2 godz. przed startem.Luz, spokój..Brak kolejki do rejestracji:)Pogoda dopisała.Jak na zamówienie:)Dotarł Marcin IIz Pobiedzisk.Małe regulacje przy jego rowerku i na objazd trasy.Start jak w Szwajcarskim zegarku.Brawo Panie Gogol.
Trasa szybka, rzekłbym bardzo szybka.Bardzo mi pasowała.Przepiękne single poprowadzone w lesie.Generalnie było wszystko.Podjazdy,zjazdy XC,szutr,piach,po trawie,asfalt itp.Rower na 5 z +.Do mety dotarłem Open-50 KM4-9.
Super.Zadanie wykonane:-)))
Pomału do przodu...

Tuż przed startem.Koło moje:-) Ale noga należy do Marcina II:))) © biniu

MTB Gniezno2012. © biniu

Ciśniemy podjazdem..:) © biniu

..kawałek prostej.. © biniu

..zawodowy amator w akcji :-) © biniu

Wprowadzenie do MTB Gniezno.

Sobota, 19 maja 2012 · dodano: 30.05.2012 | Komentarze 1

Małe wprowadzenie do jutrzejszego maratonu:)

...i znowu garaż :)

Niedziela, 6 maja 2012 · dodano: 06.05.2012 | Komentarze 3

Długi weekend dobiegł końca i pogodę szlag trafił:((Plany ambitne na niedzielny poranek.Żona z synkiem kimają a ja na rower i szosa...a tu fuck !!Deszcz się leje z nieba.Ot tak,jak gdyby nic ..Nie poddaje się!Do garażu szybka zamiana koła i na trenażer:)I tak w ciszy i spokoju przejechałem 70 km.Nawet nie wiem gdzie byłem hihi:-)Tu i tam.Takie minusy treningu na trenażu.Ale jaka średnia:) I kadencja Av 101 !!!I to wszystko w tlenie:)

Wytrzymałość siłowa.Na wąskich oponach.

Sobota, 5 maja 2012 · dodano: 05.05.2012 | Komentarze 2

I tak po wymianie opon na wąskie pojechałem ćwiczyć podjazdy.Prawdę powiedziawszy podczas podjeżdżania nie wiele odczułem ale na prostej i z górki to dopiero nabierałem szybkości:)I mimo,że są twardsze to nic nie traci się na komforcie.Super.Dobrze wydana kasa.( 50zł za szt. )Na szosę wąskie a w teren szerokie:-)

Wąskie oponki na szosę.Jakie szybkie :-) © biniu

Miały być opony slick...Zabrakło funduszu :-) Ale też super prowadzą. © biniu

Wytrzymałość siłowa ...bez Marcina .Odpoczywa :)

Czwartek, 3 maja 2012 · dodano: 03.05.2012 | Komentarze 0

Trzy maratony już za nami.Ale ile przed nami :)
I tak pojechałem w ten ładny poranek potrenować.Najpierw do lasu na podjazdy i dalej na asfalt.Też podjazdy ale już płynne i równe.Wszystko z blatu i tył 10-11.
Daje popalić :)Bardzo zadowolony z treningu pognałem na zasłużone śniadanko:)
Trzymam kciuki za udany wyjazd Marcina do Złotego Stoku :-)

Spec M5 po wytrzymałości siłowej....ja siusiam :-) © biniu

...nadal siusiam :-) a on ..stoi i się śmieje :-) © biniu

Opis linka

Wypad na Dziewiczą.Nowa trasa:)

Wtorek, 1 maja 2012 · dodano: 01.05.2012 | Komentarze 2

Wczesnym rankiem o 7.30 wybrałem się z Marcinem na Dziewiczą.Sąsiad oznajmił,że jedziemy nową trasą.Co by nudno nie było.Miło.Dotarliśmy na Kowalskie.I w lasek.A tu proszę.Bardzo miły singielek i to czasami tuż przy wodzie.Nawet skarpy małe się znalazły co by się skąpać można:)Super.Polecam.Trasa szybka i nawet dość techniczna.I w miłej atmosferze dotarliśmy na Dziewiczą.Nawet szukałem bidonu zagubionego podczas maratonu...ale ktoś ładnie wszystko posprzątał:-) ( może na allegro znajdę hihi).Zaliczyliśmy dwa kółka i nie udane próby podjazdu pod Kilera..:( Moc była tylko zabrakło techniki.Ale na pewno nadrobimy!!!I to niebawem.
A spowrotem do hacjendy jechaliśmy trasa z maratonu.Nawet oznaczenia trasy ocalały!!! Ogólnie udany wypad.

[u

Piękny widok na Dębogórę.I dalej na Dziewiczą:) © biniu

rl=http://photo.bikestats.eu/zdjecie,264716,zjazd-na-dziewiczej-kilerem.html][/url]

Pamiątka z MTB Maraton Cup 2012.I jeszcze wisi.. :-) © biniu

Marcin walczy z podjazdem na Dziewiczą.....:) © biniu

....ostatnie metry i na Kilera :-) © biniu

Marcin dzielnie dotarł :)... na drogę do Kilera:-) © biniu