Trening .

Środa, 17 września 2014 · dodano: 06.10.2014 | Komentarze 0

Deptanko przed Costa Blanca :-)

Trening .

Poniedziałek, 15 września 2014 · dodano: 06.10.2014 | Komentarze 0

Rozjazd po wyścigu.

Skoda Bike Challenge Poznań

Sobota, 13 września 2014 · dodano: 14.09.2014 | Komentarze 1

Spróbowałem swoich sił w wyścigu na 100 km.
Skoda Bike Challenge Poznań - 100 km 
Impreza z dużym rozmachem. Zapowiadano start blisko 3000 ludków :-) Z czego najwięcej na dystansie 100 km.Trasa szybka i widokowa zarazem.Start opóźniony blisko 30 min.Łącznie 10 sektorów startowych co daje blisko 300 ludków na sektor ! Ja wystartowałem z "F" i od razu gaz ! Do hotelu Poznań prawie wszystkich obskakałem. Trochę się załamałem same składaki ( MTB ) kurna nie ma z kim jechać.Aż tu nagle wyłonił się  gość z sektoru " C" którego nazwałem "Góral" .Złapał gumę ( na moje szczęście ) . Łydę miał jak moje udo.Podjechałem zagadałem i ustalamy wspólną pracę . Tuż za Bogucinem dołączył Wojciech z Fogta.Też złapał gumę :-) Byłem szczęśliwy ! Opaczność mi ich zesłała !!! Super wyniku na 100km w trzech nie wykręcimy ale sam bym nic nie zrobił :-) I tak razem  pracowaliśmy przez cały wyścig.Na zawodników na trasie czekały trzy bufety dość dobrze zaopatrzone a i obsługa się uwijała . Najdłuższe i najwięcej zmian dawałem z Góralem.Wojciech troszkę się oszczędzał :-).Pomyślałem,że zostawia coś na finisz.Na nasze szczęście ominęły nas kraksy,pomyłki itp. Piszę o tym bo w czubie trzaskali sie na morgi...im lepsza noga tym mniej rozumu ? Sami oceńcie.Całe ulice puste.Szeroko a kilka osób zalicza szlify na prostych odcinkach !!! I to 10-15 km przed metą.
My dotarliśmy szczęśliwie do mety.Resztkami sił obroniłem ataki i wpadłem na metę mega zadowolony !!!
Super impreza,atmosfera jak mega wypasiony bufet na mecie !!! Wszyscy dostali po piwie,lodach,hamburgerach,napojach itp. A nasze rowery były pilnowane przez firmę ochroniarską :-) Ludki zostawiali wszystko - buty,kaski,liczniki i kurna nic nie zginęło. Kultura pełną gębą.


Przed startem :-) 
Pokaż trasę GPS

Trening .

Czwartek, 11 września 2014 · dodano: 14.09.2014 | Komentarze 0

Trening - siła i kadencja.
Przygotowanie do Skoda Bike Challenge Poznań - 100 km.
Nawet nie świadomie coś tam na Stravie uzyskałem ;) 

Pokaż trasę GPS

Trening .

Poniedziałek, 8 września 2014 · dodano: 14.09.2014 | Komentarze 0

Rozjazd z sąsiadem.
Tempo umiarkowane :-) Noga swędziała hihi.

Szosowe mistrzostwa.

Niedziela, 7 września 2014 · dodano: 07.09.2014 | Komentarze 0

Płaskie Szosowe Mistrzostwa Macieja i Marcina.
Cel porannego treningu Mosina -Osowa. I tu z racji wrodzonego lenistwa zapraszam do lektury blogu Marcina :-)
http://z3waza.bikestats.pl/1219115,Pocisk-na-Osowa.html
Była moc,szybkość i dynamika ;)
Tylko Strava zadziałała z opóźnieniem...ot,taki mam fon :-) 
Pokaż trasę GPS

Moc o brzasku.

Sobota, 6 września 2014 · dodano: 07.09.2014 | Komentarze 1

Dobry trening.
Było mocno,szybko i słonecznie :-)
Wykręciłem KOM-a życiowego na płaskim 72,7 km :-).Zrobiłem to na odcinku rondo Fałkowo - rondo Łubowo.I to bez większej napinki hihi :-)


Pokaż trasę GPS Pokaż trasę GPS

Rozjazd po klasyku.

Niedziela, 31 sierpnia 2014 · dodano: 03.09.2014 | Komentarze 0

Droga powrotna do hotelu.
Jako,że meta usytuowana była w połowie podjazdu dojazd do hotelu był czystą przyjemnością.Mogłem zobaczyć co wyprawia na zjazdach Mateusz Mróz :-) Bezcenne :-) :-) :-) Skubany ten to potrafi !!!To prawda co powiadają " noga pamięta "
Było ..minęło.
Trza jeździć dalej by za rok gdzieś pojechać ;)  

Trening ;)

Sobota, 30 sierpnia 2014 · dodano: 03.09.2014 | Komentarze 0

Już w Jeleniej Górze.
Dojazd rewelacja.Czas OK. Pora ruszyć coś pokręcić !

Trening .

Czwartek, 28 sierpnia 2014 · dodano: 03.09.2014 | Komentarze 0

Przygotowanie do wyścigu.