SPRZEDAJE SPECA S-WORKS M5 17,5" - M

Sobota, 14 lutego 2015 · dodano: 14.02.2015 | Komentarze 0

 

                                                             SPRZEDAJE ROWER SPECIALIZED S-WORKS M5 17,5" - M 

                                 Zapraszam na Allegro :    http://allegro.pl/rower-mtb-29-specialized-s-works...
                                 
                                                                                   Tel:    606 77 44 02 

                                                                                    Cena do negocjacji ;) 

SPRZEDAM DT SWISS RRC 1250 !!!

Czwartek, 22 stycznia 2015 · dodano: 22.01.2015 | Komentarze 0

SPRZEDAM KARBONOWE ZAWODNICZE KOŁA SZOSOWE 
DT SWISS RRC 1250
Waga 1250gr.
POD DĘTKĘ
Tel : 606774402 
Opis - link do Allegro : 
allegro.pl/kola-zawodnicze-szosowe-dt-swiss-rrc-1250-i4990932161.html

cena do negocjacji ;)

Trening .

Niedziela, 7 grudnia 2014 · dodano: 07.12.2014 | Komentarze 0

Dziś szosowo ;)
Plan - trzymać tlen nawet na podjazdach.Było super !
A w południe kibicuje :

III Otwarte Elitarne Mistrzostwa MTB o "Wielkiego dzwona"

Pokaż trasę GPS

Trening .

Sobota, 6 grudnia 2014 · dodano: 06.12.2014 | Komentarze 1

Przesilenie,osłabienie jest roztrenowanie hahaha :-)
Najważniejsze,że obyło się bez niespodzianek technicznych ! Budujemy fundamenty pod nowy sezon.
A, wracając napotkałem dwóch szoszonów co po drzewach jakieś strzałki rozwieszali ! 
Marcin i Seba się zwali ci co te strzałki rozwieszali :-) 


Pokaż trasę GPS

MTB - przełaj - marszobieg...

Niedziela, 30 listopada 2014 · dodano: 30.11.2014 | Komentarze 1

Czas błogiego lenistwa  za mną.Przygotowania nabierają tempa.W tygodniu "FF" a w weekend rower.
Na dziś mój plan jest dokładnie taki sam jak w poprzednim tygodniu.
Do lasu ! 
Może odrobinę coś dziś  zmodyfikuje co by nudno nie było ;) Jako,że czekam na nowy telefon dziś bez Stravy. Ruszyłem w kierunku jezior Ula i Baba.Po przejechaniu kilkunastu kilometrów zauważyłem,że tętno jest o kilka punktów niżej.Jest dobrze.Po dotarciu do celu
okazało się,że jednego z mostków już nie ma.Leży pocięty.W tle słychać pracę leśników.Wycinki pełną parą.To może i mostek będzie nowy?Ja tym czasem robię swoje.Podczas kolejnego podjazdu nagle "coś"poszło nie tak i łańcuch leży zerwany... :( Jedna z dwóch części zapinki jest w łańcuchu lecz brak drugiej.Na poszukiwania straciłem ok. 30 min. Bez skutecznie.Zapasowej przez 3 lata nigdy nie woziłem.Dziś by się przydała :-) Problem żaden.Nogi zdrowe pogoda super.Tylko ja nie marzyłem o takim długim spacerze haha ;)
Tak samo jak przełaj mnie nie kręci to dziś mogłem go "trochę" doświadczyć.I tak Maciek zmodyfikował dziś swój trening.Była jazda,szukanie niczym dzik w liściach kasztanów,marsz i bieg z rowerem w lesie hahaha :-) :-) Najwięcej frajdy sprawiał szybki marsz.Z prędkością powyżej 7 km/h.Miałem również okazję przetestować nowy żel rozgrzewający.Super ! Działa bo grzeje ;) 

Po "TAKIM" treningu czuję się, dobrze i jestem zmotywowany! Swoją drogą przełaj jest Ok! 

Tu jeszcze z łańcuchem hihi :-) 

Trening .

Niedziela, 23 listopada 2014 · dodano: 23.11.2014 | Komentarze 0

Pokaż trasę GPS

Trening ;)

Niedziela, 16 listopada 2014 · dodano: 19.11.2014 | Komentarze 0

Pokaż trasę GPS

Trening .

Sobota, 15 listopada 2014 · dodano: 19.11.2014 | Komentarze 0

Pokaż trasę GPS

Trening .

Niedziela, 9 listopada 2014 · dodano: 19.11.2014 | Komentarze 0

Trening .

Niedziela, 2 listopada 2014 · dodano: 19.11.2014 | Komentarze 0