Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi biniu z miasteczka POBIEDZISKA. Mam przejechane 12105.53 kilometrów w tym 2343.77 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.93 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.
Zegar cyfrowy na stronę


baton rowerowy bikestats.pl

Mój team

Team

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy biniu.bikestats.pl
  • DST 80.50km
  • Czas 03:04
  • VAVG 26.25km/h
  • VMAX 50.70km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 166 ( 85%)
  • HRavg 139 ( 71%)
  • Kalorie 2050kcal
  • Podjazdy 130m
  • Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ EXPERT ULTEGRA COMPACT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening deszczowym porankiem :-)))

Niedziela, 28 kwietnia 2013 · dodano: 28.04.2013 | Komentarze 0

Zapowiadali słońce od rana ....a tu deszcz :-( ( 6 rano,w planie 100km)
Kawa.
Godz. oczekiwania..
Kilkanaście min. z Marcinem na Facebook-u o sensie treningu w h....ą pogodę :-) oraz by skopał dupę konkurencji ( co uczynił patrząc na wyniki )w MTB Kaczmarek.
Stwierdziliśmy,że trza być skurwielem i z.......ć pada czy nie pada no i wyjechałem o 8.oo.
W okolicy Czerniejewa franca mnie dopadła! :-( i tak do Nekli mokłem i oczami wyobraźni byłem już na wakacjach w Hiszpanii.....
Aż ujrzałem promienie słońca na drodze do Środy Wlkp. :-))) Tak,zasłużyłem na ten trening.Ale czas nie ubłagalnie biegł do przodu i niestety pora zawracać do hacjendy.Wiatr tym razem w paszcze zapodawał i średnia spadała,spadała.. i tak bywA.
Podsumowując - miły poranek w towarzystwie sąsiada,kawunia i trening się odbył,km jakieś wyjechane.
Kategoria SZOSA, Trening



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa ciwka
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]

polska anglia na żywoStatystyki zbiorcze na stronę